DAMIANO CARRA
Conosco Punto Postura da qualche anno, ne ho avuto bisogno per sistemare un problema alle spalle ed ho trovato in Elia un professionista competente e preparato che è riuscito a risolvere la mia problematica.
NEWS
CORSO DI NORDIC WALKING
SABATO 10 GIUGNO 2023
Vuoi imparare la corretta tecnica e cominciare a godere da subito dei numerosi benefici che il nordic walking può offrirti?!
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PANCAFIT DI GRUPPO
CORSI ATTIVI DA SETTEMBRE 2022
Da settembre 2022 i corsi di Pancafit di gruppo avranno i seguenti orari:
- Martedì ore 19.15;
- Mercoledì ore 19.00;
- Giovedì ore 16.00;
- Giovedì ore 18.00;
- Giovedì ore 19.00.
Altri giorni ed orari in arrivo, controlla il sito per tenerti aggiornato!
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PANCAFIT "DUO" E "TRIO"
DA SETTEMBRE 2022
Hai ancora timore ad iscriverti ad un corso di gruppo, anche se insieme a poche persone e nel rispetto delle normative vigenti in materia di COVID? Preferisci un'ora esclusiva insieme ad un congiunto? Prova le formule "Pancafit DUO" e "Pancafit TRIO".
SPIRAL STABILIZATION
CORSI ATTIVI DA SETTEMBRE 2022
Da settembre 2022 i corsi di Spiral Stabilization avranno i seguenti orari:
- Lunedì ore 18.00;
- Venerdì ore 18.00.
Altri giorni ed orari in arrivo, controlla il sito per tenerti aggiornato!
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PROMOZIONE CORSI
SCONTO 20%
Sei già iscritto ad un nostro corso?! Se ti scrivi ad un secondo corso avrai il 20% di sconto sulla quota di iscrizione. La promozione è valida anche per i nuovi clienti che si iscrivono a due corsi diversi, sul secondo verrà applicato il 20% di sconto.
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MOVIMENTO E ALIMENTAZIONE
DIETISTA
Lo Studio collabora con la Dott.ssa Chiara Gelati, dietista e nutrizionista, per offrire un servizio utile a chi deve ritrovare il giusto equilibrio alimentare.
SLIM FIT
!! NOVITÁ !!
Il corso nasce dalla collaborazione con la Dott.ssa Gelati, dietista, per rispondere alle esigenze di esercizio fisico abbinato ad un piano alimentare personalizzato, per raggiungere e mantenere l'obiettivo del controllo del peso e prevenire le ormai note patologie metaboliche derivanti da inattività e cattiva alimentazione.
POSTURAL TONE
!! NOVITÁ !!
Il corso adatto per chi desidera lavorare sulla tonificazione muscolare nel massimo rispetto della corretta postura, integrando esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi, mobilità articolare, stretching e corretta respirazione.
Massimo 4 iscritti per garantire il totale controllo di esecuzione degli esercizi e un lavoro quasi personalizzato!
Testimonianze
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Mi sono rivolta di recente al Punto Postura per un problema alla schiena di mio figlio. L'ortopedico mi aveva consigliato… Read More
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Abbiamo seguito un corso di pancafit personalizato, sia io che mio figlio, per problematiche diverse. Io personalmente per dolori cervicali… Read More
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Elia è una persona seria e competente, mi ha aiutato a capire come utilizzare la respirazione per consentimi di migliorare… Read More
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